ITT VAGYOK! - Önismereti élménykör
🌺 interaktív, személyes élmény 3 órában - csoportos program 🌺
🌿Jelenlét, kapcsolódás és őszinte beszélgetések egy inspiráló közösségben🌿
Van egy pont az életben, amikor már nem új módszereket keresünk.
Nem még egy önfejlesztő technikát. Valódi találkozást önmagunkkal és egymással.
Az ITT VAGYOK! - Önismereti élménykör egy biztonságos és inspiráló tér azoknak, akik szeretnének egy estére kilépni a hétköznapi rohanásból, és kapcsolódni — önmagukhoz és másokhoz.
Ez az este a jelenlétről, felismerésekről, nevetésekről és valódi beszélgetésekről szól.
🍥 Mit ad Neked a jelenlét ebben a nyitott közösségben?
Egy biztonságos, támogató térben közösen haladunk befelé, mindez segít:
- felszabadítani a benned lévő érzelmi blokkokat
- erősíteni az önbizalmadat és önértékelésedet
- ráhangolódni arra a belső minőségre, amely természetesen vonzza a szeretetteli kapcsolódásokat
- új ismeretségeket építs és interaktív helyzetekben fejlődj
- magasabb szintre emeld a nyitottságod és szabadabban, kreatívan éld meg a kapcsolódást másokkal
Az est témája:
Szócsata helyett párbeszéd
Volt már olyan érzésed, hogy ugyanazt a nyelvet beszélitek valakivel, mégis teljesen mást értetek egymás szavain?
Az este egyik workshopjában arra nézünk rá, miben különbözik a női és a férfi kommunikáció, és hogyan lehet ezekből a különbségekből konfliktus helyett együttműködő erő és valódi kapcsolódás.
Interaktív, játékos formában beszélgetünk arról:
✨ miért értjük gyakran félre egymást
✨ hogyan kommunikálunk valójában
✨ és hogyan lehet a feszültségekből megértés
Nevetéssel, felismerésekkel és gyakorlati példákkal.
🍥Mire számíthatsz az estén?
✨ rövid, inspiráló workshopokra
✨ önismereti gyakorlatokra
✨ őszinte beszélgetésekre
✨ új nézőpontokra
✨ egy támogató közösségre
És természetesen kötetlen beszélgetésre nasikkal, üdítővel és egy pohár pezsgővel.
Ez nem terápia. Nem tanfolyam. Ez egy közösségi élmény.
Egy este, ahol elég csak jelen lenni.
Minden hónapban egy alkalommal élőben találkozunk és egy mini online zoom csevegésre is számíthatsz.
Az est házigazdái és előadói
Tóth-Mezei Bea - NeuroBalance mentor
stresszoldás és érzelmi újrahangolás
Az ITT VAGYOK! Önismereti élménykör megálmodójaként számomra az a legfontosabb, hogy legyenek olyan közösségi terek, ahol valódi jelenléttel, őszintén tudunk kapcsolódni egymáshoz.
Hiszek abban, hogy a valódi kapcsolódás alapja az érzelmi tudatosság.
Ez alkalommal arról beszélgetünk, hogyan tanulhatjuk meg jobban felismerni és megérteni a saját érzéseinket, és hogyan segíthet ez abban, hogy mélyebb, őszintébb kapcsolatokat alakítsunk ki — önmagunkkal és másokkal.
A workshopom témája:
✨ az érzelmi tudatosság alapjai
✨ a belső állapotaink felismerése
✨ és a kapcsolódás képessége
Mert amikor jobban értjük önmagunkat, könnyebben értjük egymást is.
Vargha Zsófi – kommunikációs tréner
Abban segítek, hogy tisztábban, bátrabban és önazonosabban tudj megszólalni a kapcsolataidban is. Hiszem, hogy a félreértések nagy része nem rossz szándékból, hanem különböző működésmódból fakad — és ha ezt megértjük, máris közelebb kerülünk egymáshoz.
Tóth Árpád – kommunikációs tréner
Hiszek abban, hogy a fejlődés nem a komfortzónán kívül, hanem annak finom tágításával történik, biztonságos, támogató közegben. Trénerként és előadóként azt a szemléletet hozom, ahol a mélység és a humor kéz a kézben jár.
SpeechPresso
Zsófival együtt a SpeechPresso alapítói vagyunk: egy támogató közösség, ahol játékosan tanulhatod meg a magabiztos kommunikációt.
Ha hív a gondolat, hogy kimondhasd:
"ITT VAGYOK!"
akkor szeretettel várunk egy inspiráló, feltöltő estére, ahol szabadon szárnyalhatsz! Szólj barátaidnak is!
🗓 Időpont
2026. március 28. (szombat) | 17:00–20:00
🍥 Helyszín
Harmónia Palota
1088 Budapest, Múzeum utca 9.
💝 Részvételi díj
17 500 Ft (bruttó)
🍥 Jelentkezés menete
- Töltsd ki az alábbi jelentkezési űrlapot, GÖRGESS LE ÉS KATTINTS A JELENTKEZEM GOMBRA
- A részleteket és a befizetés módját emailben kapod meg.
- Helyedet a részvételi díj befizetésével biztosíthatod.
Ha most ezt olvasod, nem véletlen.
A kapcsolódás belőled indul – és most tehetsz érte!
